ຊອກຫາ
-
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຝຶກ Yoga?
ໃນຍຸກທີ່ໄວນີ້, ພວກເຮົາມັກຈະຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີວິທີການທີ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະຄວາມງຽບສະຫງົບ, ແລະນັ້ນແມ່ນການຝຶກໂຍຄະ. Yoga, ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາຈາກປັດຊະຍາຂອງອິນເດຍບູຮານ, ດຽວນີ້ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງຈິດໃຈ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ສະດວກສະບາຍແລະສະໄຕນ໌ - ປະສົບການໃສ່ປະຈໍາວັນຂອງ leggings Yoga
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, leggings Yoga ບໍ່ພຽງແຕ່ສ່ອງແສງຢູ່ໃນສະຕູດິໂອໂຍຄະ, ແຕ່ຍັງໄດ້ກາຍເປັນຕົວແທນຂອງແນວໂນ້ມກິລາຄົນອັບເດດ:. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາແນະນໍາປະສົບການການນຸ່ງເສື້ອທີ່ສະດວກສະບາຍ, ມີສະໄຕລ໌, ແລະອະເນກປະສົງຂອງ leggings ໂຍຄະໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ສະດວກສະບາຍ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການເລືອກສັ້ນໂຍຄະ: ການຜະສົມຜະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງແບບແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ
Yoga, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ, ຕົວຈິງແລ້ວປະກອບດ້ວຍສະຕິປັນຍາແລະສະເຫນ່ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ໃນໂລກຂອງໂຍຜະລິດ, ຄູ່ສັ້ນໂຍຜະລິດທີ່ເຫມາະສົມອາດຈະເປັນກຸນແຈສໍາລັບຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຈະເລືອກໂສ້ງຂາສັ້ນແບບໂຍຄະທີ່ທັງແຟຊັ່ນ ແລະ ສະດວກສະບາຍແນວໃດ? ໃຫ້...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການເລືອກ Yoga Leggings ທີ່ສົມບູນແບບ: ຄູ່ມືທີ່ສົມບູນແບບ
Yoga ແມ່ນການເດີນທາງຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງແລະການປະສົມກົມກຽວກັບຕົນເອງ. ໃນການເດີນທາງນີ້, ທາງເລືອກຂອງ leggings ໂຍຜະລິດຂອງທ່ານມີບົດບາດສໍາຄັນເປັນເພື່ອນມິດທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ລອງມາສຳຫຼວດເບິ່ງວິທີເລືອກໂສ້ງໂຍຄະທີ່ສະທ້ອນເຖິງຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ ແລະ ໄປກັບເຈົ້າໃນງານ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃສ່ເສື້ອກິລາທຸກໆມື້
ການໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫງວນໄວ້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ; ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໃນຫຼາຍໆດ້ານ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາເລື່ອນໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາໃນແຕ່ລະມື້ແລະເພີດເພີນກັບຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍຢ່າງທີ່ມັນສະເຫນີ. ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຊອກຫາຄວາມເໝາະສົມຂອງເຈົ້າ: ເລືອກໂສ້ງໂຍຄະທີ່ເໝາະສົມສຳລັບທຸກການອອກກຳລັງກາຍ
ໂສ້ງໂຍຄະ, ເປັນຫຼັກທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນ wardrobe ຂອງແມ່ຍິງທີ່ຫ້າວຫັນ, ບໍ່ແມ່ນຂະຫນາດດຽວ, ເຫມາະທັງຫມົດ. ຄູ່ທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານແລະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານເພື່ອເລືອກໂສ້ງໂຍຄະທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບກິດຈະກໍາກິລາຕ່າງໆ. ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຊອກຫາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສົມບູນແບບ: ຄູ່ມືການເລືອກກິລາ Bra ທີ່ຖືກຕ້ອງ
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ການມີເສື້ອກິລາທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຄືກັນກັບການເລືອກອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາທີ່ດີໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບວິທີການເລືອກຊຸດກິລາທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈົ້າ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການສຳຫຼວດໂລກຂອງຜ້າເສື້ອຜ້າໂຍຄະ
ໃນໂລກຂອງໂຍຜະລິດ, ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດໃນການປະຕິບັດຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍໂຍຄະຕ້ອງມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຕະຫຼອດການຝຶກຂອງທ່ານ. ທີ່ນີ້ພວກເຮົາຢາກແນະນໍາ var ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການດູແລເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ Yoga ຂອງທ່ານ: ຄໍາແນະນໍາແລະ Tricks
ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍໂຍຄະຂອງທ່ານແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍອອກກໍາລັງກາຍ; ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ. ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຄື່ອງແຕ່ງກາຍໂຍຄະທີ່ທ່ານມັກໃຊ້ໄດ້ດົນກວ່າ ແລະສືບຕໍ່ໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະຮູບແບບ, ການດູແລທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຈໍາເປັນ. ຕໍ່ໄປນີ້ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະ tricks ກ່ຽວກັບວິທີການ ma ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະທີ່ຖືກຕ້ອງ: ຄູ່ມືເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຮູບແບບ
Yoga ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ; ມັນເປັນວິຖີຊີວິດທີ່ສົ່ງເສີມສະຕິ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ແງ່ມຸມໜຶ່ງທີ່ມັກຈະຄາດຄະເນໜ້ອຍກວ່າຂອງການປະຕິບັດໂຍຄະທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແມ່ນການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມ. ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຄໍເລັກຊັນ Yoga ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ-ລະດູໜາວ ໃໝ່ໄດ້ເປີດເຜີຍ: ການຜະສົມຜະສານຂອງແບບ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍ
ພວກເຮົາຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະປະກາດການເປີດຕົວຊຸດກິລາລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ-ລະດູໜາວລ່າສຸດຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງໄດ້ນິຍາມຊຸດເຄື່ອງນຸ່ງສຳລັບລະດູໜາວຄືນໃໝ່. ຄໍເລັກຊັນທີ່ສວຍສົດງົດງາມນີ້ ມີເສື້ອແຂນຍາວ ແລະ ໂສ້ງຂາຍາວທີ່ໃສ່ສະບາຍ, ທັງສອງຜະລິດຈາກການຜະສົມຜະສານອັນຫຼູຫຼາຂອງໄນລອນ 75% ແລະ 2...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຍົກລະດັບປະສົບການ Yoga ຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດ Yoga ສາມຊິ້ນ ໃໝ່
ພວກເຮົາຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍທີ່ຈະປະກາດການເປີດຕົວຂອງນະວັດຕະກໍາຫລ້າສຸດຂອງພວກເຮົາໃນຊຸດໂຍຜະລິດ - ຊຸດ Yoga ສາມຊິ້ນ. ຄໍເລັກຊັນທີ່ອອກແບບມາຢ່າງພິຖີພິຖັນນີ້ລວມມີເສື້ອເຊີດໂຍຄະແຂນຍາວ, ເສື້ອກິລາ, ແລະໂສ້ງໂຍຄະທີ່ມີດອກໄຟ, ໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຮູບແບບ ແລະ ຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
