ບໍ່ດົນມານີ້, ນັກຮ້ອງ Adele ໄດ້ສ້າງຫົວຂໍ້ຂ່າວ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບດົນຕີທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຂອງນາງ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການອຸທິດຕົນຂອງນາງໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບ. ສິລະປິນທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Grammy ໄດ້ຮັບການຕີຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແລະຝຶກ yoga ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນາງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຂອງນາງທີ່ຈະມີຊີວິດສຸຂະພາບດີ.

ຈຸດສຸມຂອງ Adele ກ່ຽວກັບການສອດຄ່ອງແມ່ນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ນາງໄດ້ປະກາດການຕັດສິນໃຈຂອງນາງທີ່ຈະກ້າວອອກຈາກດົນຕີເປັນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ. ໃນການສໍາພາດທີ່ຜ່ານມາ, ນາງໄດ້ເປີດເຜີຍແຜນການຂອງນາງທີ່ຈະ "ໃຊ້ເວລາດົນຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ" ຫ່າງຈາກອຸດສາຫະກໍາດົນຕີເພື່ອດໍາລົງຊີວິດ "ຊີວິດໃຫມ່." ການຕັດສິນໃຈນີ້ໄດ້ກະຕຸ້ນຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນແລະການຄາດເດົາລະຫວ່າງ fans ແລະສື່ມວນຊົນຂອງນາງ.

ນັກຮ້ອງ "ສະບາຍດີ" ໄດ້ເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນາງ, ມັກຈະແບ່ງປັນຄວາມສະຫວ່າງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນາງຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມ. ການອຸທິດຕົນຂອງນາງໃນການມີຄວາມຫ້າວຫັນ ແລະ ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງນາງ ໄດ້ເປັນການດົນໃຈໃຫ້ຫລາຍຄົນ. ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງ Adele ກັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນຄໍາເຕືອນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ້າທາຍ.

ໃນຂະນະທີ່ Adele ກ້າວກັບຄືນຈາກອາຊີບດົນຕີຂອງນາງ, ນາງກໍາລັງຍອມຮັບບົດໃຫມ່ໃນຊີວິດຂອງນາງ, ຫນຶ່ງໃນຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຕີບໂຕສ່ວນບຸກຄົນແລະສະຫວັດດີການ. ການຕັດສິນໃຈຂອງນາງທີ່ຈະສຸມໃສ່ສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງນາງແມ່ນເປັນພະຍານເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການດູແລຕົນເອງແລະໃຊ້ເວລາໃນການບໍາລຸງລ້ຽງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

ໃນຂະນະທີ່ແຟນໆອາດຈະພາດສຽງເພງອັນມີພະລັງຂອງ Adele ແລະດົນຕີທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຈິດວິນຍານໃນລະຫວ່າງທີ່ນາງຫາຍໄປ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດປອບໃຈເມື່ອຮູ້ວ່ານາງກໍາລັງໃຊ້ເວລາທີ່ນາງຕ້ອງການເພີ່ມກໍາລັງແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໃຫມ່. ການອຸທິດຕົນຂອງ Adele ກັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຕັດສິນໃຈຂອງນາງທີ່ຈະຫນີຈາກດົນຕີສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຂອງນາງທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ສົມດູນແລະສົມບູນແບບ.

ໃນຂະນະທີ່ Adele ຍັງສືບຕໍ່ສ້າງຄື້ນຟອງຢູ່ໃນໂລກຂອງທັງດົນຕີແລະສຸຂະພາບ, ແຟນໆຂອງນາງກໍ່ລໍຄອຍການກັບມາຂອງນາງຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ, ໂດຍຮູ້ວ່ານາງຈະນໍາເອົາຄວາມມັກແລະຄວາມຊື່ສັດດຽວກັນມາສູ່ດົນຕີຂອງນາງຄືກັບນາງ.ສອດຄ່ອງການເດີນທາງ. ໃນເວລານີ້, ນາງໄດ້ສຸມໃສ່ການດູແລຕົນເອງແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນເປັນຄໍາເຕືອນທີ່ມີພະລັງຂອງຄວາມສໍາຄັນຂອງການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສະຫວັດດີການໃນທຸກດ້ານຂອງຊີວິດ.