Yoga ກໍານົດຊຸດກິລາຂະຫນາດແລະສາຍກິລາທີ່ມີເສື້ອຍືດອອກກໍາລັງກາຍ (10)

ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການອອກແບບຂອງຊຸດໂຍຜະລິດ. ເຮັດດ້ວຍຜ້າທີ່ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນສູງ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານລົງໃນຫ້ອງຮຽນໂຍຄະຫຼືເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວແລະເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ການເລືອກຜ້າທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອ່ອນໂຍນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແລະມີກິ່ນຫອມທີ່ເຫື່ອອອກ, ບໍ່ມີຄຸນສົມບັດເຫື່ອ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານແຫ້ງບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດໄດ້ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຍັງໄດ້.

ການແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຂະຫນາດໃຫຍ່, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງພຽງພໍເທົ່ານັ້ນ, .

ກາງເກງຂະຫນາດຂອງພວກເຮົາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປັນຮູບໂຄ້ງກົ້ນຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງແຫນ້ນທ້ອງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມງາມຂອງເສັ້ນຂອງທ່ານທັນທີ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໂຍຄະຫຼືການແລ່ນ, ທ່ານສາມາດສະແດງຕົນເອງທີ່ຫມັ້ນໃຈໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.

ໂດຍລວມແລ້ວ, ຊຸດຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຂະຫນາດສູງສໍາລັບແມ່ຍິງບໍ່ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຫນ້າທີ່ພ້ອມກັບຄວາມງາມແລະແຟຊັ່ນ. ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກຄວາມສຸກຂອງຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສະແດງຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມງາມ. ເລືອກຊຸດຂອງພວກເຮົາ, ແລະໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍກາຍເປັນຄວາມເພີດເພີນໃນແຕ່ລະມື້, ປ່ອຍເສລີພາບແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານໃຫ້ມີອິດທິພົນ!