ໃນເຫດການທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ອະດີດດາວ N-Dubz Tulisa Contostavlos ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຫົວຂໍ້ຂ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບອາຊີບດົນຕີຂອງນາງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມມັກທີ່ຄົ້ນພົບໃຫມ່ຂອງນາງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ບໍ່ດົນມານີ້, ນາງໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນໂຍຄະ gym, embracing ຊີວິດສຸຂະພາບດີທີ່ fans buzzing ດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ການປ່ຽນແປງນີ້ເກີດຂື້ນກັບການປະກົດຕົວຂອງນາງໃນລາຍການຄວາມເປັນຈິງຍອດນິຍົມ "ຂ້ອຍເປັນຊື່ສຽງ ... ເອົາຂ້ອຍອອກຈາກບ່ອນນີ້!" ບ່ອນທີ່ຄວາມຢືດຢຸ່ນແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງນາງໄດ້ຖືກທົດສອບ.

Rylan Clark, ນັກສະແດງໂທລະທັດທີ່ມີຊື່ສຽງ, ໄດ້ເຕືອນແຟນໆວ່າການປະກົດຕົວຂອງ Tulisa ໃນລາຍການບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫລົກ. ທ່ານເນັ້ນໜັກວ່າ ການເດີນທາງຂອງນາງຜ່ານປ່າບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນການລອດຊີວິດຕໍ່ການທ້າທາຍເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງແມ່ນການເຕີບໂຕ ແລະ ການຫັນເປັນສ່ວນຕົວ. "Tulisa ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະໄດ້ອອກຈາກປະສົບການນີ້ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກໃຫມ່ຂອງຈຸດປະສົງ," Rylan ກ່າວ. "ຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຂອງນາງໃນການສອດຄ່ອງກັບແມ່ນເປັນພະຍານເຖິງການອຸທິດຕົນຂອງນາງໃນການປັບປຸງຕົນເອງ."

ທີ່ໂຍຄະ gym, Tulisa ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆທີ່ສຸມໃສ່ການສະຫວັດດີການທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຈາກກອງປະຊຸມໂຍຄະພະລັງງານໄປຫາຫ້ອງຮຽນການຝຶກສະມາທິ, ນາງກໍາລັງຍອມຮັບວິທີການລວມເພື່ອສຸຂະພາບ. ບົດໃໝ່ນີ້ໃນຊີວິດຂອງນາງແມ່ນເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບແຟນໆຂອງນາງ, ຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຕິດຕາມຮອຍຕີນຂອງນາງແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຕົນເອງ.

ໃນຂະນະທີ່ Tulisa ສືບຕໍ່ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງນາງໃນສື່ມວນຊົນສັງຄົມ, ນາງໄດ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຕິດຕາມຂອງນາງເຂົ້າຮ່ວມກັບນາງເພື່ອຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດຂອງໂຍຜະລິດແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ດ້ວຍພະລັງທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະທັດສະນະທາງບວກຂອງນາງ, ນາງກຳລັງພິສູດວ່າມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະປ່ຽນແປງແລະລົງທຶນໃນຕົວເອງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜ່ານທາງດົນຕີ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍ, Tulisa ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນດຳເນີນຊີວິດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ.