ໂຍຄະມີຕົ້ນກໍາເນີດມາໃນປະເທດອິນເດຍບູຮານ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນກໍາລັງປະຕິບັດການດຸ່ນດ່ຽງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຜ່ານການນັ່ງສະມາທິ, ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ແລະພິທີກໍາທາງສາສະຫນາ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໂຮງຮຽນໂຍຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນພັດທະນາພາຍໃນສະພາບຂອງອິນເດຍ. ໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ 20, YOGA ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນພາກຕາເວັນຕົກໃນເວລາທີ່ Yogi Swami Swami Vivekananda ແນະນໍາມັນທົ່ວໂລກ. ໃນມື້ນີ້ໂຍຄະໄດ້ກາຍເປັນການປະຕິບັດດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍແລະການດໍາລົງຊີວິດທົ່ວໂລກ, ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມສະຫງົບ, ແລະຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານຈິດໃຈ. ໂຍຜະລິດປະກອບມີທ່າທາງ, ການຄວບຄຸມລົມຫາຍໃຈ, ສະມາທິ, ແລະຄວາມຄິດ, ຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນທີ່ເຫັນຄວາມກົມກຽວໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມ.

ບົດຂຽນນີ້ຕົ້ນຕໍແມ່ນແນະນໍາສິບຄະດີໂຍຄະທີ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ໂຍຄະທີ່ທັນສະໄຫມ.

1.Patanjali 300 bc.

ເອີ້ນວ່າ gonardiya ຫຼື gonikaputra, ແມ່ນຜູ້ຂຽນຊາວຮິນດູ, ນິໄສແລະນັກປັດຊະຍາ.

ເຊິ່ງໃນປະຫວັດສາດຂອງໂຍຜະລິດ, ໄດ້ຂຽນວ່າ "Yoga Sutras, ເຊິ່ງມີຄຸນລັກສະນະທີ່ສົມບູນແບບຂອງທິດສະດີ, ສະຕິປັນຍາ, ແລະການປະຕິບັດ. Patanjali ໄດ້ສ້າງຕັ້ງລະບົບໂຍຜະລິດທີ່ປະສົມປະສານ, ວາງພື້ນຖານສໍາລັບກອບ YOICG. Patanjali ໄດ້ກໍານົດຈຸດປະສົງຂອງໂຍຜະລິດເປັນການສອນວິທີຄວບຄຸມຈິດໃຈ (Chitta). ດັ່ງນັ້ນ, ລາວໄດ້ຮັບການເຄົາລົບຍ້ອນວ່າຜູ້ກໍ່ຕັ້ງໂຍຜະລິດ.

ໂຍຄະໄດ້ສູງຂື້ນໃນສະຖານະພາບວິທະຍາສາດເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນປະຫວັດສາດຂອງມະນຸດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງລາວ, ດັ່ງທີ່ລາວຫັນປ່ຽນສາສະຫນາໃຫ້ເປັນວິທະຍາສາດວິທະຍາສາດ. ບົດບາດຂອງລາວໃນການເຜີຍແຜ່ໂຍຄະແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ແລະຕັ້ງແຕ່ສະໄຫມຂອງລາວຈົນເຖິງປະຈຸບັນ, ປະຊາຊົນໄດ້ຕີຄວາມຫມາຍວ່າລາວໄດ້ຂຽນ.

2.Swami Sivananda1887-1963

ລາວເປັນແມ່ບົດໂຍຄະ, ຄູ່ມືທາງວິນຍານໃນພາສາສະບູນແລະຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບເອົາການສະແຫວງຫາທາງວິນຍານ, ລາວໄດ້ຮັບຫນ້າທີ່ເປັນແພດເປັນເວລາຫລາຍປີໃນອັງກິດ Malaya.

ລາວເປັນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງສະມາຄົມຊີວິດອັນສູງສົ່ງ (DLS) ໃນປີ 1936, ສໍານັກງານໂຍຜະລິດ (ປີ 1948)

ທ່ານ SIVANANDA YOGA ເນັ້ນຫນັກ 5 ຫຼັກການ: ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ, ການຫາຍໃຈທີ່ເຫມາະສົມ, ການພັກຜ່ອນທີ່ເຫມາະສົມ, ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະສະມາທິ. ໃນການປະຕິບັດໂຍຜະລິດແບບດັ້ງເດີມ, ຫນຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ Sun Sandutation ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນທ່າທາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈຫຼືການສະມາທິໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ດອກບົວ. ເປັນໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຕ້ອງການຫຼັງຈາກແຕ່ລະປະຕິບັດ.

3.tirumalai krishnamacharya1888年- ປີ 1989年

ລາວເປັນຄູໂຍຄະຂອງອິນເດຍ, Ayurvedic Healer ແລະ Scholar. ຜູ້ບຸກເບີກທີ່ມີອິດທິພົນທີ່ມີອິດທິພົນທີ່ມີອິດທິພົນຂອງລາວທີ່ມີອິດທິພົນຂອງລາວ , ລາວໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູຂອງ Hatha Yoga. [

ນັກຮຽນຂອງ Krishnamacharya ປະກອບມີຄູສອນທີ່ມີຊື່ສຽງແລະມີອິດທິພົນທີ່ສຸດແລະມີອິດທິພົນທີ່ສຸດ: Indo K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; ລູກຊາຍຂອງລາວ tkv desikachar; SRIVATSA RASMASWAMI; ແລະ Ag Mohan. Iyengar, ອ້າຍເຂີຍຂອງລາວແລະຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Iyengar Yoga, ສິນເຊື່ອ Krishnamacharya ດ້ວຍກໍາລັງໃຈໃຫ້ລາວຮຽນຮູ້ໂຍຜະລິດໃນປີ 1934.

4.Indra devi1899-2002

Euggenie Peterson (ລັດເວຍ (ລັດເວຍ: Eiženijapētersone, ພາສາລັດເຊຍ: ласинияасинияльевнааСвdeпевлСопевсина. , tirumalai krishnamacharya.

ນາງໄດ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນໃຫ້ແກ່ນິຍົມແລະການສົ່ງເສີມໂຍຄະໃນປະເທດຈີນ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ.

ປື້ມຂອງນາງສະຫນັບສະຫນູນໂຍຜະລິດເພື່ອບັນເທົາຄວາມຄຽດ, ໄດ້ຮັບຊື່ຫຼິ້ນຂອງນາງ "Lady ຂອງ Yoga". ນັກຊີວະປະຫວັດຂອງນາງ, Michelle Goldberg, ຂຽນວ່າ Devi "ປູກແນວພັນສໍາລັບ Yoga Boom ຂອງປີ 1990". [4]

5.Shri K Pattabhi Jois ປີ 1915 - ປີ 2009

ລາວເປັນ Yoga Yoga ຂອງອິນເດຍ, ຜູ້ທີ່ພັດທະນາແລະນິຍົມແບບຂອງໂຍຄະທີ່ເອີ້ນວ່າ Ashoga Vinyasa Yoga. [1] Pattabhi Jois ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຊີລາຍຊື່ສັ້ນຂອງຊາວອິນເດຍໃນການອອກກໍາລັງກາຍໃນສະຕະວັດທີ່ທັນສະໄຫມໃນສະຕະວັດທີ 20, ພ້ອມກັບ Bks Iyengar ອີກຄົນຫນຶ່ງຂອງ Krishnamacharya ໃນ Mysore.

ລາວແມ່ນຫນຶ່ງໃນສານຸສິດທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງ Krishnamacharya, ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າ "ພໍ່ຂອງໂຍຄະທີ່ທັນສະໄຫມ." ລາວມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜີຍແຜ່ Yoga. ດ້ວຍການແນະນໍາ Yoga Ashtanga ໄປທາງທິດຕາເວັນຕົກ, ຮູບແບບໂຍຜະລິດຕ່າງໆເຊັ່ນ: Vinyasa ແລະ Yoga Power ເກີດ, ເປັນຂອງແຮງບັນດານໃຈສໍາລັບຮູບແບບໂຍທາຄວາມທັນສະໄຫມ.

6.bks iyengar ປີ 1918 - ປີ 2014

Bellur Krishnamachar sundaramaja iyengar (14 ທັນວາ 1918 - 20 ສິງຫາ 2014) ແມ່ນຄູອາຈານຂອງຊາວອິນເດຍແລະຜູ້ຂຽນ. ລາວແມ່ນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງແບບຂອງ yoga ເປັນກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "Iyengar Yoga Gurus" [2] [2] [3] [3] ລາວເປັນຜູ້ຂຽນປື້ມຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບການປະຕິບັດໂຍຜະລິດແລະປັດຊະຍາລວມທັງໂຍຄະ, ແສງສະຫວ່າງໃນ Yoga Sutras of Patanjali, ແລະຄວາມສະຫວ່າງໃນຊີວິດ. Iyengar ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດານັກຮຽນທໍາອິດຂອງ Tirumalai Krishnamacharya, ຜູ້ທີ່ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າ "ພໍ່ຂອງໂຍຄະທີ່ທັນສະໄຫມ". [4] ລາວໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກໂຍຄະທີ່ນິຍົມ, ທໍາອິດໃນປະເທດອິນເດຍແລະໃນປະເທດອິນເດຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທົ່ວໂລກ.

7.paramathansa Swami Satyananda Saraswati

ລາວເປັນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງໂຮງຮຽນ Bihar ຂອງ Yoga. ລາວແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາແມ່ບົດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງສະຕະວັດທີ 20 ຜູ້ທີ່ໄດ້ອອກຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະການປະຕິບັດທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຈາກການປະຕິບັດທີ່ມີຄວາມລຶກລັບ, ເຂົ້າໄປໃນຄວາມສະຫວ່າງຂອງຈິດໃຈທີ່ທັນສະໄຫມ. ດຽວນີ້ລະບົບຂອງລາວໄດ້ຮັບຮອງເອົາໃນທົ່ວໂລກ.

ລາວເປັນນັກສຶກສາຂອງ Sivananda Saraswati, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງສັງຄົມຊີວິດແຫ່ງອັນສູງສົ່ງ, ແລະກໍ່ຕັ້ງໂຮງຮຽນ Bihar ຂອງໂຍຄະໃນປີ 1964. [1] ລາວໄດ້ຂຽນປື້ມຫຼາຍກວ່າ 80 ຫົວ, ລວມທັງປື້ມຄູ່ມືທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນປີ 1969 Asana Pranayama Praha Bandha.

8.Maharishi mahesh ໂຍຜະລິດປີ 1918-2008

ລາວເປັນໂຍຄະຂອງອິນເດຍທີ່ມີຊື່ສຽງໃນການສະມາທິໃນການປະດິດສ້າງແລະການມີລາຍໄດ້, ມີລາຍໄດ້ສູງເຊັ່ນ Maharishi ແລະ Yogiraj. ຫລັງຈາກໄດ້ຮັບລະດັບໃນຟີຊິກຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Allahabad ໃນປີ 1942, ຜູ້ນໍາຂອງນາງພູອອນສ໌ໃນ Himalayas ອິນເດຍ, ການສະແດງຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນໃນການສ້າງຄວາມຄິດທີ່ເປັນຮູບຮ່າງຂອງປັດຊະຍາຂອງລາວ. ໃນປີ 1955, Maharishi ເລີ່ມແນະນໍາຄວາມຄິດຂອງລາວໃຫ້ໂລກ, ເລີ່ມຕົ້ນການສະແດງບັນທຶກການບັນຍາຍທົ່ວໂລກໃນປີ 1958.

ລາວໄດ້ຝຶກອົບຮົມຄູອາຍຸສີ່ສິບພັນຄົນຂອງສະມາທິທີ່ຫຼອກລວງ, ສ້າງຕັ້ງສູນການສອນຫລາຍແຫ່ງແລະໂຮງຮຽນຫລາຍຮ້ອຍແຫ່ງ. ໃນທ້າຍຊຸມປີ 1960 ແລະຕົ້ນປີ 1970, ລາວໄດ້ສອນຕົວເລກສາທາລະນະທີ່ມີຄວາມຫມາຍຄືກັບ Beatles ແລະເດັກຊາຍຫາດຊາຍ. ໃນປີ 1992, ລາວໄດ້ສ້າງຕັ້ງພັກກົດຫມາຍທໍາມະຊາດ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການໂຄສະນາເລືອກຕັ້ງໃນຈໍານວນຫລາຍປະເທດ. ໃນປີ 2000, ລາວໄດ້ສ້າງຕັ້ງອົງການທີ່ບໍ່ຫວັງຜົນກໍາໄລທົ່ວໂລກທົ່ວໂລກຂອງສັນຕິພາບໂລກເພື່ອສົ່ງເສີມອຸດົມການຂອງລາວຕື່ມອີກ.

9.Bikram Choudhuryປີ 1944-

ເກີດຢູ່ Kolkata, ປະເທດອິນເດຍ, ແລະຖືສັນຊາດອາເມລິກາ, ລາວເປັນຄູສອນໂຍຄະທີ່ຮູ້ຈັກໃນການສ້າງ Yoga Yoga. ທ່າທາງໂຍຄະແມ່ນໄດ້ມາຈາກຕົ້ນຕໍມາຈາກປະເພນີໂຍຜະລິດຂອງ Hatha. ລາວເປັນຜູ້ສ້າງໂຍຜະລິດຮ້ອນ, ບ່ອນທີ່ຜູ້ປະຕິບັດທີ່ເປັນຜູ້ປະຕິບັດໂດຍປົກກະຕິມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຝຶກອົບຮົມໂຍຄະໃນຫ້ອງທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ, ໂດຍປົກກະຕິປະມານ 40 ° C (104 ° F).

10.Swami Ramdev ປີ 1965-

Swami Ramdev ແມ່ນ Guru Yoga ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກ, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງໂຍລາຂອງ Pranayama, ແລະຫນຶ່ງໃນຫນຶ່ງຂອງຄູອາຈານໂຍຄະທີ່ມີຊື່ສຽງສູງໃນທົ່ວໂລກ. ລາວໄດ້ສະແດງຄວາມພະຍາຍາມຈາກໄຟຟ້າ, ແລະໂດຍຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທໍາມະຊາດສໍາລັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆ. ຫ້ອງຮຽນຂອງລາວໄດ້ດຶງດູດຜູ້ຊົມທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ, ມີຫລາຍກວ່າ 8,5 ລ້ານຄົນທີ່ປັບປຸງຜ່ານໂທລະພາບ, ວິດີໂອແລະສື່ອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫ້ອງຮຽນໂຍຄະຂອງລາວໄດ້ຖືກສະເຫນີໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ.

ໂຍຜະລິດໄດ້ນໍາເອົາສຸຂະພາບໃຫ້ພວກເຮົາ, ແລະພວກເຮົາມີຄວາມກະຕັນຍູຢ່າງເລິກເຊິ່ງສໍາລັບການສໍາຫຼວດແລະການອຸທິດຕົນຂອງບຸກຄົນຕ່າງໆໃນພາກສະຫນາມຂອງໂຍຄະ. salute ກັບພວກເຂົາ!