ໃນຖານະເປັນສັນຍາລັກເພງທີ່ມີຊື່ສຽງທົ່ວໂລກ, Taylor Swift ແມ່ນເປັນທີ່ຮັກຂອງແຟນໆສໍາລັບຮູບພາບທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄຸນລັກສະນະ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກັບນາງທີ່ກໍາລັງຊອກຫາດົນຕີສໍາລັບດົນຕີຂອງນາງ, Taylor ຫັນເປັນໂຍຄະເພື່ອຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໃຫ້ນາງມີຄວາມສະຫວ່າງ. ການເລືອກເສື້ອຜ້າໂຍຜະລິດຂອງນາງຍັງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈທີ່ສໍາຄັນຈາກແຟນໆ, ໄດ້ຮັບການດົນໃຈໃຫ້ຜູ້ຄົນຮັບເອົາໂຍຄະແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
Taylor ໄດ້ແບ່ງປັນວ່າຄວາມສະເຫນ່ຂອງໂຍຜະລິດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການເຄື່ອນໄຫວຕົວເອງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຢູ່ໃນປະສົບການທີ່ສະດວກສະບາຍໃນການປະຕິບັດກັບນາງຢ່າງແທ້ຈິງ. ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ມີເຄື່ອງແຕ່ງກາຍໂຍຜະລິດທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນກຸນແຈທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພວກເຂົາການເດີນທາງຂອງໂຍຄະ.

ສີ່ປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຂອງນຸ່ງເສື້ອ Yoga ຂັ້ນພື້ນຖານ
1. ເຫມາະທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຖືກປັບປຸງ
ການໃສ່ໂຍຜະລິດຂັ້ນພື້ນຖານແມ່ນເຮັດຈາກຜ້າທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ເຊິ່ງຍືດເຍື້ອເຊິ່ງ contour ກັບອິດສະຫຼະ, ໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຮ່າງກາຍ, ບິດ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆ. ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດທີ່ເຫມາະສົມດີສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກເສື້ອຜ້າທີ່ຈໍາກັດ, ເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດຕົວເອງດີຂື້ນ.
2. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ - ວຸ້ນວາຍເພື່ອຮັກ
ໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມໂຍຜະລິດ, ຮ່າງກາຍກໍ່ສ້າງຄວາມຮ້ອນແລະເຫື່ອທີ່ສໍາຄັນ. ໂຍຜະລິດພື້ນຖານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໄດ້ດູດເອົາແລະເຫື່ອອອກໄປຢ່າງໄວວາ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປະຕິບັດແຫ້ງແລະຫລີກລ້ຽງຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມອຶດອັດຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມປຽກ.
3. ການອອກແບບງ່າຍໆສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທີ່ຫລາກຫລາຍ
ການໃສ່ yoga ຂັ້ນພື້ນຖານມັກຈະມີຄຸນລັກສະນະການອອກແບບທີ່ສະອາດແລະສີສັນທີ່ສະອາດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຫ້ອງຮຽນໂຍຄະເທົ່ານັ້ນເທົ່ານັ້ນແຕ່ສໍາລັບການນຸ່ງ yoga ເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນຫຼືການເຮັດວຽກທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນງານ, Yoga ຂັ້ນພື້ນຖານນຸ່ງເຄື່ອງປະສົມປະສົມກັບຄວາມຮູ້ສຶກແບບທໍາມະຊາດດ້ວຍແບບທໍາມະຊາດ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງກີດຂວາງ
ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເລືອກການໃສ່ໂຍຜະລິດພື້ນຖານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແມ່ນການລົງທືນທີ່ສະຫຼາດ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບການລວບລວມທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນລະດັບສູງ, ຮູບແບບພື້ນຖານສະເຫນີທັງການປະຕິບັດຕົວຈິງແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ເຮັດໃຫ້ຄົນງ່າຍຂື້ນໃນການເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໂຍຄະຂອງພວກເຂົາ.

Taylor ເຊື່ອວ່າຫຼັກຂອງໂຍຄະແມ່ນການຊອກຫາຈັງຫວະແລະການຕົບແຕ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດພື້ນຖານບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆໃນການປະຕິບັດຕົວແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈນໍາ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໂລກຂອງໂຍຄະ, Taylor ແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດແລະຄົ້ນພົບຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດຂອງໂຍຜະລິດໂດຍຜ່ານປະສົບການຕົວຈິງ. ການເລືອກເສື້ອຜ້າໂຍຜະລິດພື້ນຖານທີ່ສະດວກສະບາຍ, ທົນທານແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!