ຊອກຫາ
-
ກິດຈະກຳອອກກຳລັງກາຍໂຍຄະສຸດທ້າຍຂອງ Kelly
Kelly ແລະເພື່ອນຮ່ວມວົງດົນຕີ Frances McKee ຢູ່ໃນວິທະຍາໄລເມື່ອພວກເຂົາສ້າງຕັ້ງ The Vaselines ໃນປີ 1987. Kelly, ຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ, ໄດ້ເປີດຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະໃຫມ່ໃນໃຈກາງເມືອງ. ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຊື່ວ່າ "Kelly's Yoga Haven," ມີຈຸດປະສົງເພື່ອສະຫນອງ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Jessica Alba's Ultimate Fitness ແລະ Yoga Journey
Jessica Alba ບອກວ່ານາງກຽມພ້ອມສໍາລັບການປິດເປີດ 'Dark Angel', ສົນທະນາການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ 'Trigger Warning' (ສະເພາະ).ນັກສະແດງ ແລະຜູ້ປະກອບການ Jessica Alba ໄດ້ເປັນຫົວຂໍ້ຂ່າວສໍາລັບການອຸທິດຕົນຂອງນາງໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບ. ອາຍຸ 40 ປີ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Jennifer Aniston ສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນຄ້າຍວັນເກີດຄົບຮອບ 60 ປີຂອງ Courteney Cox ແລະແບ່ງປັນກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍໂຍຄະ
Jennifer Aniston ອວຍພອນໃຫ້ 'ຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ' Courteney Cox ມີຄວາມສຸກກັບວັນເກີດຄົບຮອບ 60 ປີຂອງນາງ Lopez ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນການອຸທິດຕົນຂອງນາງໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບ. ນັກຮ້ອງ ແລະ ນັກສະແດງຫຼາຍຄວາມສາມາດ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການທົວໂລກຂອງ Pink ດຶງຄົນໄປ Wales ຫຼາຍພັນຄົນ: ນັກຮ້ອງຢູ່ກັບອອກກຳລັງກາຍໂຍຄະ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍ
ແຟນໆຫຼາຍພັນຄົນກຳລັງພາກັນໄປ Wales ສຳລັບການທົວໂລກທີ່ມີຄວາມຄາດຫວັງສູງຂອງ Pop sensation Pink. ນັກຮ້ອງທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Grammy ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການສະແດງທີ່ມີພະລັງສູງແລະສຽງຮ້ອງທີ່ມີອໍານາດ, ແຕ່ນາງຍັງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈສໍາລັບ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ອະນາຄົດ Megastars ຕ້ອງການ: Niall Horan ແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍ Gym
Niall Horan ອະດີດສະມາຊິກ One Direction ບໍ່ພຽງແຕ່ສ້າງຄື້ນໃນອຸດສາຫະກໍາດົນຕີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ລາວຍັງສ້າງຊື່ສຽງໃຫ້ກັບຕົນເອງໃນໂລກອອກກໍາລັງກາຍ. ຫຼ້າສຸດ ນັກຮ້ອງໄວ 28 ປີ ໄດ້ແບ່ງປັນເຄັດລັບການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Courteney Cox ສ້າງສິ່ງທີ່ເປັນສັນຍາລັກ "ເຕັ້ນລໍາໃນຄວາມມືດ" ປົກກະຕິ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີອາຍຸແລະຄວາມມ່ວນ
ນັກສະແດງ Courteney Cox ໄດ້ສ້າງຄື້ນໃນສື່ສັງຄົມດ້ວຍວິດີໂອ TikTok ຫຼ້າສຸດຂອງນາງ, ເຊິ່ງນາງໄດ້ສ້າງການເຕັ້ນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງນາງຈາກວິດີໂອເພງ "Dancing in the Dark" ຂອງ Bruce Springsteen. ລາຍການ “ເພື່ອນ” ອາຍຸ 57 ປີ…ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Taylor Swift ທຽບກັບ The Beatles: ການໂອບກອດ Yoga ໃນການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ
Taylor Swift ໄດ້ມີຫົວຂໍ້ຂ່າວບໍ່ດົນມານີ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບດົນຕີຂອງນາງ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຂອງນາງ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງປ໊ອບໄດ້ພົບເຫັນການກົດແປ້ນພິມ Yoga, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງນາງ. Swift ໄດ້ຮູ້ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Jennifer Lopez ຍອມຮັບການອອກກໍາລັງກາຍ Yoga ປະຈໍາວັນຫຼັງຈາກການຍົກເລີກການທ່ອງທ່ຽວໃນລະດູຮ້ອນ
ໃນເຫດການທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, Jennifer Lopez ໄດ້ປະກາດການຍົກເລີກການທ່ອງທ່ຽວໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຂອງນາງທີ່ຄາດວ່າຈະສູງ, ໂດຍອ້າງເຖິງຄວາມຈໍາເປັນໃນການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງນາງ. ນັກຮ້ອງ ແລະ ນັກສະແດງຫຼາຍຄວາມສາມາດ ເປີດເຜີຍວ່າ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Dua Lipa Workout—Glastonbury ຈະເລີ່ມຂຶ້ນ
ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງ Dua Lipa ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມນິຍົມໃນຕາຕະລາງຂອງນາງ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການອຸທິດຕົນຂອງນາງໃນການສອດຄ່ອງກັບ. ບໍ່ດົນມານີ້, ນັກຮ້ອງໄດ້ແບ່ງປັນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນາງ, ໃຫ້ແຟນໆເບິ່ງວ່ານາງມີຮູບຮ່າງແນວໃດ. ຜົນງານຂອງ Dua Lipa...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ສຳຫຼວດເບິ່ງວ່າ Yoga Poses ປ່ຽນແປງສຸຂະພາບທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າແນວໃດ
### Sphinx Pose ** ອະທິບາຍ : ** ໃນທ່າມັງກອນ, ນອນກັບພື້ນດິນດ້ວຍສອກຂອງເຈົ້າພາຍໃຕ້ບ່າຂອງເຈົ້າແລະຝາມືຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງພື້ນ. ຄ່ອຍໆຍົກຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງເຈົ້າຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ຫນ້າເອິກຂອງເຈົ້າອອກຈາກພື້ນ, ຮັກສາການຫມຸນຂອງເຈົ້າ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ນັກສະແດງຍິງທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Oscar Cate Blanchett: Yoga ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະສັນຕິພາບໂລກ
ນັກສະແດງ Cate Blanchett ໄດ້ກ່າວຄໍາຖະແຫຼງທີ່ມີອໍານາດສໍາລັບຄວາມສະຫງົບໃນງານບຸນຮູບເງົາ Cannes, ໃນຂະນະທີ່ນາງຍ່າງຜ້າພົມສີແດງໃນຂະນະທີ່ຖືທຸງ Palestinian. ນັກສະແດງຍິງທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Oscar, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບບົດບາດຂອງນາງໃນຮູບເງົາເຊັ່ນ "Blue Jasm ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ສຳຫຼວດເບິ່ງວ່າ Yoga Poses ປ່ຽນແປງສຸຂະພາບທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າແນວໃດ
### Reclined Big Toe Pose **ອະທິບາຍ:** ໃນທ່າຂາໃຫຍ່ Supine, ນອນກັບພື້ນ, ຍົກຂາຂຶ້ນ, ຂະຫຍາຍແຂນອອກ, ແລະຈັບຫົວຕີນຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຜ່ອນຄາຍ. ** ຂໍ້ໄດ້ປຽບ: * ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
