Jessica Simpson, ນັກຮ້ອງ, ນັກສະແດງທີ່ມີພອນສະຫວັນ, ນັກສະແດງ, ແລະ Mogul ທີ່ມີຄົນອັບເດດ:, ໄດ້ຈັບຄວາມສົນໃຈຂອງປະຊາຊົນໃຫ້ກັບການໂພດ Media Social Media. ດາວອາຍຸ 43 ປີບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ແບ່ງປັນຊຸດທີ່ສວຍງາມເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫັນປ່ຽນແລະການອຸທິດຕົນທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ ການລົງທຶນ. ໃນ snaps ໃຫມ່ເຫຼົ່ານີ້, Jessica ເບິ່ງ thiener ກ່ວາເກົ່າ, don sexy corset ທີ່ເນັ້ນສຽງຂອງນາງ toned ຂອງນາງແລະ pout plump ຂອງນາງ.

ການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງ Jessica Simpson ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະດົນໃຈ. ໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາ, ນາງໄດ້ເປີດໃຈກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ຂອງນາງດ້ວຍນ້ໍາຫນັກແລະຮູບພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າຮູບທີ່ບໍ່ດົນມານີ້ຂອງນາງເປີດເຜີຍໃຫ້ຜູ້ຍິງທີ່ພົບເຫັນຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງສຸຂະພາບແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງນາງກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມງວດ, ເຊິ່ງປະກອບມີໂຍຄະແລະອອກກໍາລັງກາຍກອງປະຊຸມ, ໄດ້ຈ່າຍໄປຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ໂຍຄະໄດ້ເປັນພື້ນຖານຂອງລະບອບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງ Jessica. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງມັນ, ໂຍຄະໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ Jessica ບັນລຸຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ມີແລະປ່ຽນແປງໄດ້. ການປະຕິບັດບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງມີກ້າມເນື້ອທີ່ມີຄວາມລະອຽດແລະຄວາມແຈ່ມແຈ້ງດ້ານຈິດໃຈ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາຊີວິດທີ່ສົມດຸນ. Jessica ມັກຈະແບ່ງປັນການປະຊຸມໂຍຜະລິດຂອງນາງໃນສື່ສັງຄົມ, ດົນໃຈຜູ້ຕິດຕາມຂອງນາງເພື່ອຮັບເອົາການປະຕິບັດ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກໂຍຄະ, Jessica ລວມເອົາການອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາເຜົ່າຂອງນາງ. ການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມແຂງແຮງໂດຍລວມ. ຈາກການເຝິກຫັດນ້ໍາຫນັກໃຫ້ກັບການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງສູງ (HIIT), ກອງປະຊຸມ Gym ຂອງ Jessica ແມ່ນການເປັນປະຈັກພະຍາບານໃຫ້ແກ່ການອຸທິດຕົນແລະວຽກຫນັກຂອງນາງ.

ໃນຮູບຖ່າຍລ້າສຸດຂອງນາງ, Jessica ແມ່ນເຫັນວ່າການໃສ່ເສື້ອຍືດທີ່ມີເພດສໍາພັນທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ແອວແລະ abed ຂອງນາງ. corset, ຊິ້ນສ່ວນຈາກເສັ້ນແຟຊັ່ນຂອງນາງເອງ, ແມ່ນທັງແບບທີ່ທັນສະໄຫມແລະສັ່ນສະເທືອນ, ໃຫ້ເບິ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງແຟຊັ່ນຂອງນາງ. ທາງເລືອກຂອງ outfit ບໍ່ພຽງແຕ່ເນັ້ນຫນັກການຫັນເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງນາງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ.
Pout Plump ຂອງ Jessica, ຈຸດເດັ່ນອີກອັນຫນຶ່ງຂອງຮູບຖ່າຍ, ເພີ່ມການສໍາພັດຂອງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ກັບນາງ. ດິນຟ້າຂອງນາງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນສົບທີ່ກ້າຫານແລະການແຕ່ງຫນ້າຕາທີ່ອ່ອນໂຍນ, ໃຫ້ສົມບູນແບບຮູບລັກສະນະຂອງນາງ, ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ.
ການຫັນເປັນຂອງ Jessica Simpson ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ; ມັນສະແດງເຖິງການເດີນທາງຂອງການຄົ້ນພົບດ້ວຍຕົນເອງແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ນາງໄດ້ກາຍເປັນແບບຢ່າງສໍາລັບຫລາຍໆຄົນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມຕັ້ງໃຈແລະການເຮັດວຽກຫນັກ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຄົນເຮົາ. ການເປີດໃຈຂອງນາງກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ແລະໄຊຊະນະຂອງນາງໄດ້ສະແດງກັບແຟນບານທົ່ວໂລກ, ເຮັດໃຫ້ນາງມີແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຜູ້ທີ່ປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ສາຍແຟຊັ່ນຂອງ Jessica, ການເກັບກໍາ Jessica Simpson, ສືບຕໍ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ສະເຫນີເຄື່ອງນຸ່ງ, ອຸປະກອນເສີມແລະຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມ. ການເກັບລວບລວມສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນແບບສ່ວນບຸກຄົນຂອງ Jessica, ກ້າຫານ, trendy, ແລະ versatile. Corset ທີ່ມີຢູ່ໃນຮູບຖ່າຍລ້າສຸດຂອງນາງແມ່ນພຽງແຕ່ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງຂອງຊິ້ນສ່ວນທີ່ທັນສະໄຫມແລະການຍົກຍ້ອງທີ່ມີຢູ່ໃນຊຸດຂອງນາງ.