ປັດຊະຍາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງ Cameron Brink: ຊອກຫາຄວາມມ່ວນຊື່ນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດໃນການອອກກໍາລັງກາຍ
Cameron Brink ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຊຸບເປີສະຕາໃນສະຫນາມບານບ້ວງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເປັນຄວາມຈິງການລົງທຶນຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ວິທີການຂອງນາງໃນການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຄ້າຍຄືປະລິມານຂອງຄວາມສຸກ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພໍໃຈດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະແຮງຈູງໃຈໃນການອອກກໍາລັງກາຍ. ນາງເຊື່ອວ່າຄວາມແຂງແຮງບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເຂັ້ມແຂງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມສຸກ.
ສໍາລັບ Cameron, ທຸກໆຄົນການເຮັດວຽກແມ່ນງານລ້ຽງໃຫຍ່. ນາງໄດ້ປະຕິບັດຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນການສະຫຼອງ, ບໍ່ວ່ານາງຈະເຮັດໃຫ້ສະຫນາມບານບ້ວງຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແລະມ່ວນຊື່ນກັບຄວາມຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ. ສໍາລັບນາງ, ຄວາມແຂງແຮງບໍ່ແມ່ນວຽກງານແຕ່ວ່າມື້ນີ້ "ການສະແດງຄວາມບັນເທີງ."
ໃນຖານະເປັນນັກກິລາມືອາຊີບ, ຄວາມເຂັ້ມຂອງການຝຶກອົບຮົມຂອງ Cameron ແມ່ນບໍ່ມີຕະຫລົກ. ທຸກໆມື້, ນາງໄດ້ອຸທິດເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ໃນສະພາບທີ່ສູງສຸດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການແຕກແຍກຜ່ານການປ້ອງກັນຫຼືທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍອຸປະກອນ, ນາງໄດ້ປະຕິບັດເປົ້າຫມາຍທີ່ສູງກວ່າດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ນາງໄດ້ພົບຄວາມສຸກແລະຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດໃນຂະບວນການ.
ເລື່ອງ Cameron ບອກພວກເຮົາວ່າຄວາມແຂງແຮງບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກນອກແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ. ນາງໄດ້ສົ່ງເສີມໃຫ້ທຸກຄົນເຫັນຄວາມສຸກຂອງຕົນເອງໃນການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຂົ້າມາໃກ້ຊີວິດດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າຍິນດີ!
ຖ້າທ່ານສົນໃຈພວກເຮົາ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາ
ເວລາໄປສະນີ: Jul-23-2024